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JTSCセンター長 鈴森剛志


JTSCセンター長 鈴森剛志 新年あけましておめでとうございます。
滋慶トータルサポートセンター(JTSC)センター長の鈴森剛志です。

滋慶トータルサポートセンターは、
本年も滋慶学園グループの学生相談室である
スチューデントサービスセンター(SSC)をはじめとして、
悩みの解決や問題の解決を支援してまいりますので、
どうぞよろしくお願いします。

◎充実した気持ちでゴールを迎えるために。
さて、学生の皆さんは、国家試験、卒業研究、卒業発表、進級発表など、
最終ゴール、あるいは、中間ゴールに向かって、尽力する数ヵ月となります。
これらの活動を進めていくには、不安や葛藤などストレス呼ばれる
「メンタル的な戦い」があるでしょう。
ストレスは、すべてが悪いわけじゃなく、適度なものは、
やる気や力を発揮する源にもなります。
ただ、あまりにもストレスの量が多く、長い期間それにさらされていると、
心と体のバランスが、崩れてしまいます。
ですから、ストレスに押しつぶされそうな状態を招きそうな時は、
時折調整を図る必要があるわけです。

◎皆さんの『気持ち』を支えていきます。
本来は、体を休めることが第一ですが、そうは言っていられない時期ですので、
カウンセリングで『気持ち』の調整を図ることも一つの方法です。
滋慶トータルサポートセンターは「心のサポーター」として、
皆さんの『気持ち』を全力で支えていきます。
大事なこの時期をうまく乗り切り、笑顔でゴールを迎えてくだされば幸いです。

次回更新は、卒業・進級に向けた集大成の時期、2月12日頃です。ぜひお楽しみに。



バックナンバー
◆ 073 『困ったなぁ』のその時は 2017.4.3 ◆ 074 学生生活を支援するJTSCとSSCについて
2017.4.21
◆ 075 学校生活、本格始動! 2017.5.10 ◆ 076 『 うつ(鬱)症状』に要注意! 2017.6.16
◆ 077 エネルギー補充の夏休み 2017.7.14 ◆ 078 朝型の生活習慣に! 2017.9.8
◆ 079 集中と変化の季節への対応 2017.10.13 ◆ 080 不安定な気候の時の集中法 2017.11.17
◆ 081 今年はどんな年だったかな? 2017.12.15 ◆ 082 新年の抱負 2018.1.19
◆ 083 いよいよラストスパート 2018.2.9 ◆ 084 卒業おめでとう! 2018.3.9
◆ 085 悩みはSSCで解決しよう!【 覚えておこう!今月のKEY WORD (1) ★カウンセリングとは★】 2018.4.2
◆ 086 生活のリズムが心のリズムに!【 覚えておこう!今月のKEY WORD (2) ★睡眠と体内時計★】 2018.5.18
◆ 087 雨の季節を快適に!【 覚えておこう!今月のKEY WORD (3) ★気分の落ち込みとセロトニン★】 2018.6.15
◆ 088 次回更新 7月20日頃掲載
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