Q23.就職できるか不安で、夜も寝付けません。
A23.どうしても不安が治まらないならばｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを利用しましょう。
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就職活動を成功させるには「必要なことをやり続ける」しか方法はありません。
就職は企業や施設といった、相手の都合もあるわけですから、こちらの思うようにいかないことも多いものです。思うようにいかないｽﾄﾚｽに耐えながらも、就職情報を集める、必要書類を書くなどを繰り返さなければなりません。
このような活動を黙々とやることで不安が治まることもあります。
ただ、それだけでは治まらず寝付けない夜が多くなるようでしたら、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受けて、気持の整理をして心をｸｰﾙﾀﾞｳﾝさせましょう。
眠れないのが続くと体力が落ちてしまうからです。
体力が落ちてしまうと思わぬ病気などにかかりやすくなります。
そのせいで大切な就職活動が止まってしまっては元も子もありません。