ｶｳﾝｾﾗｰからのﾒｯｾｰｼﾞ

新年明けましておめでとうございます。滋慶トータルサポートセンター　センター長の鈴森剛志です。昨年は多くの学生さんにカウンセリングサービスを利用していただき、ありがとうございました。

◎年度のラストスパートです。
毎年のことですが、学生さんにとっては、ここからが年度のラストスパートです。卒業・進級に向けて研究発表など、これまでの成果を発揮するために、計画と実行に追われることと思います。また、国家試験を受験する方については、お正月返上で勉強に勤しんでいたのではないでしょうか。

◎多くのストレスがかかる時期、負けずに乗り切ってください。
この時期は、忙しさのためにストレスがかかります。ストレスがかかると体調を壊したり、人間関係にも摩擦が起きたりすることが考えられます。「今自分はストレスがかかっている時だ」を認識して、体調や人間関係には気を配って、何とか乗り切ってください。いずれにしても、次のステップに歩みだすための重要な時期ですので、後悔が残らぬよう、寒さとストレスに負けずに尽力してくださることを願っています。「気持ちのコントロールがうまくいかない」といった時には、どうぞ、カウンセリングサービスを活用してくださいね。

本年も滋慶トータルサポートセンターをよろしくお願いします。